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【習慣】

※あなたがやりたくないことを毎日なにかやろう。
これが、苦痛なしに義務を果たす習慣を身につけるための黄金律だ。
--- Mark Twain

習慣の力は偉大です。

いやな仕事を与えられても、
それを習慣にすれば仕事の苦痛が軽減します。

例えば、朝晩毎日丁寧に歯を磨くことは、
その習慣がある人にとっては何でもないことです。
しかし、その習慣が出来てない人にとっては苦痛です。

また、習慣的に、自分の限界を超えるようにつとめれば
人間は進歩することができます。


※求められた以上の仕事をこなす習慣を身につけて
はじめて「進歩」はやって来る。
--- Gary Ryan Blair

※どんなことにせよ、好ましい習慣を身につけられるかどうかを
案ずる必要はない。必ず身につけられるからである。
---ジョン・トッド「自分を鍛える!―生産的な習慣をつくるヒント」


では、どうすれば好ましい習慣を身につけられるのでしょうか?

同じこと、同じ仕事を、
毎日同じ時間に繰り返すようにするのである。

そうすると、それは間もなく楽にやれるようになる。

始めのうちはどんなに面倒くさいものでもかまわない。
どんなに面倒くさくても
ただひたすら毎日、例外なく規則的に繰り返していれば、
間違いなく楽しいものになる。

アリストテレスの言葉です。

※「人格は繰り返す行動の総和である。
それゆえ優秀さとは単発的な行動ではなく"習慣"である。」
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那須塩原市で防災・防犯の会社を経営しております。安心・安全・信頼を通して地域のお役に立てる会社にしようと奮闘中です。少しでも皆様のお役に立てる情報が流せたらと考えております。

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